很多人认为自己早泄或者勃起不坚了，是因为肾虚导致的。
实际上早泄的诱因远远不是一个肾虚就能说清楚的。
从严谨的角度出发，我们先来看看医学上是怎么定义早泄的—-在嘿咻的过程中，多数时间只能维持在3分钟或者以下，甚至在1分钟以内，都算是早泄。
当然，这个时间指的是两个人的距离为负数后的时间。
01 早泄的种类也是五花八门
1.原发性早泄：从第一次开始就发现不行。
2.继发性早泄：原来正常，自从遇到你了就不正常了。
比如，你太美了，他把持不住；或者，你太强势了，让他感到很紧张；又或者，他就是单纯的想完成任务，敷衍你。
3.镜遇性早泄：嘿咻的环境和对象不同而表现不同。
比如，在山坡上可以坚持10分钟，回来只能坚持1分钟；和别人可以坚持10分钟，和你1分钟不到就结束。
4.射精功能障碍：实际上可以坚持好几分钟，但总觉得自己不行，最终的表现不尽人意。
02 早泄的原因主要有两种
1.器质性问题。有医学报告指出，脊髓系统疾病会引发射金失控。
另外，心血管疾病、泌尿生殖系统疾病均会影响持久力。最常见的比如尿道炎、前列腺炎等。
2.心理问题。有的人因为自身缺乏经验，害怕丢脸，精神高度紧张；有的人是因为伴侣太强势，不愿意配合，情绪焦虑；有的人因为身体有其他疾病，担心性行为会影响身体等等。
心理问题刚开始的表现就是单纯的早泄，如果不及时干预纠正，时间长了会影响正常的勃起。
3.亚健康状态。本来医学上并没有将亚健康状态认定为早泄的原因之一，因为我接触的案例已有上千个，其中因为亚健康状态导致的早泄不在少数，所以在这里我着重分享一下。
亚健康状态是一种很玄学的存在，去医院体检，指标一切正常，但是问题是实实在在的存在。去看中医，老中医会说你要么是气血虚、要么是肾虚、肝郁等等情况。
事实上，中医理论认为，早泄的病因为虚实夹杂，虚者为阴虚火旺，实者为湿热下注（湿热下注容易引起前列腺炎），另外还有肾虚，肝郁，心脾两虚等等。
中医治疗方式主要以滋阴清热为大原则，同时兼顾疏肝健脾利湿。
六味地黄丸虽然滋阴补肾的药物，但也不是适合所有人。
03 早泄的治疗方法
1.延时湿巾或者避孕套：这种产品主要是通过药物让桂头麻木，降低敏感度来延长时间。
优点是起效快，一般15-30分钟就有效果。缺点也是显而易见的，药物的量不好控制，极易影响勃起质量，甚至造成短时间无法勃起。
2.延时药物：此类药物原用途是来减缓抑郁，后来发现也可以延长性生活时间。原理是通过药物降低大脑神经的反应程度，从而延长时间。
优点是一般不会影响勃起质量，但伴有头晕、恶心等症状，而且价格比较贵。
3.性行为纠正。通过系统性的物理训练，一方面提高自身的身体素质，另一方面降低大脑敏感度，最终实现进入后活动20分钟以上的目标。
此方法优点是不用任何药物，学会后可以一直使用，随着经历越多持久力就越强。缺点就是需要有耐心和恒心。就像练习耐力一样，需要时间不断巩固。
4.阴茎背神经阻断术：在这里我不做评价，感兴趣的朋友可以自行查询。
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