早泄（PE）是男科临床上极为普遍的男性性功能障碍之一，其发病率高达20%~30%。大多数男性会在他们生命中的某个阶段经历早泄。下面这个有效的问卷可以帮助你在3分钟内确定自己是否患有早泄。
1．你对射精前的持续时间满意吗？
a）很满意
b）大部分满意
c）希望它再长点
d）完全不满意
2．你是否因为担心射精快而避免性行为？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
3．（如果你是单身的）你是否会因为早泄问题而避免发展新的情侣关系？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
4．早泄是过去两性关系中的一个负面因素吗？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
5．你担心你的射精时间短而总不能完全满足你的伴侣吗？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
6．你有没有故意喝醉酒以试图延迟射精？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
7．你是否故意使用策略来阻止自己有性想法（例如考虑做纳税申报表）以避免射精太快？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
8．你担心比其他男性射精更快吗？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
9．你有没有试图通过使用动-停方法或挤压方法训练自己持续更长时间？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）定期
10．你是否害怕过你的伴侣会离开你而和另一个可以持续更长时间的人在一起？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
11．你使用过药物（处方药、草药或行为疗法）来帮助你持续更长时间吗？
a）从不
b）考虑过但没有尝试任何东西
c）偶尔尝试“补救”，但没有规律
d）目前使用一个或多个“补救措施”
12．射精后你感到郁闷或沮丧吗？
a）从不
b）偶尔
c）经常
d）总是
13．你估计平时插入多长时间后射精？
a）在大多数情况下，你想射精时才射
b）大多在2～7分钟之间
c）大多在1～2分钟之间
d）大多在不到一分钟
得分：
选a）得4分
选b）得3分
选c）得2分
选d）得1分
结果：
40～56分：很可能你有良好的控制射精的能力，你的性担忧可能和一些其他情况有关，可能需要进一步探讨。
29～39分：表明你可能有时有早泄问题。
14～28分：这是一个强有力的迹象，说明你难以控制你的射精。
即使你的持久力是在“正常范围”（医学界认定3分钟以上就不算早泄）内，但你仍然可能会觉得时间不够持久，仍然觉得自己是早泄患者，这说明你是一名对性生活品质有追求的男人，同时也反映出你非常爱自己的伴侣。
如果你想进一步提升持久力，给予伴侣更多的欢愉和性福，欢迎找我交流。有我在，让你不再受早泄的苦。
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